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养生常识

每天一杯普洱茶,清热又健脾,慢性咽炎不再发

发布时间:2016-08-15 18:58:38   浏览量:

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我相信很多人都经历过慢性咽炎的烦恼:咽部不适,咳不出来,咽不下去,好像有东西卡在喉咙里,恶心欲呕,痰中带血,干痒灼痛……常用力咳嗽或清嗓子……这是一种常见病、多发病,常反复发作,以中青年最为多见。

 

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今天我们给大家介绍一个方便易得,效果突显的治疗方法:喝普洱茶。

 

 

 

普洱茶,古籍如是说

 

清代赵学敏在《本草纲目拾遗》中云:“普洱茶膏,化痰去淤,清胃生津……口破喉颡,受热疼痛,用五分噙口过夜即愈”;《本草经疏》云:“甘寒入心、肺而除热,则津液生,痰热解,脏气既清,腑病不求其止而止矣……苦能下泄,故气下火降,而兼涤除肠胃”,宋土雄《随息居饮食谱》云:“普洱产者,味重力竣,善吐风痰”。

 

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普洱茶,为何能治疗慢性咽炎

 

慢性咽炎,中医称为慢喉痹,首见于《素问·阴阳别论》“一阴一阳结,谓之喉痹”。慢性咽炎的病变在于咽喉,常为风热喉痹反复发作,虚火上炎,烁津成痰,加之脉络痹阻,气机不利,致气滞痰凝,痰火郁结。

 

中医认为,生普洱茶,性凉,味甘苦,具有清热、解毒、生津、止渴、除烦、通便之功。适宜于虚火上炎,肺胃热盛之慢性咽炎。熟普洱茶,性微温,味甘,具有健脾化痰,行气消结之功,适宜于脾肺气虚,痰湿内阻所致的慢性咽炎。

 

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普洱茶的现代药理研究

 

普洱茶中含有咖啡碱、茶多酚及丰富的维生素及微量元素是治疗慢性咽炎的好帮手咖啡碱是茶叶中含量很高的生物碱,一般每150 mL的茶汤中含有40mg左右,咖啡碱具弱碱性,通常在80%水温中即能溶解。具有兴奋呼吸中枢的作用,可缓解咽炎患者呼吸不畅等表现。而茶多酚则具有杀菌消炎的作用,对反复上呼吸道感染引起的咽炎具有对抗治疗的作用。茶叶中维生素A(即胡萝卜素)的含量比胡萝卜还高,它能维持呼吸道上皮细胞正常机能,防止其角化,阻止慢性咽炎病程的进一步发展。

 

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如何辨证饮茶治疗慢性咽炎

 

1. 阴虚火旺

 

咽部干痒,口渴欲饮,多说话后咽部症状明显,喝水后咽部干痒的症状缓解,咳嗽痰黄,咽喉红肿,口腔溃疡,牙痛口臭,大便干结,可以多饮生普洱茶。生普洱茶没有经过发酵氧化,具有清肺降火解毒之功,适用于阴虚火旺性慢性咽炎。

 

2. 肺脾气虚

 

咽喉干燥,并不想喝水,或者仅喜欢以少量温水润嗓,一次饮水过多则胃部不适,甚或恶心,伴有腹胀自汗,大便溏稀,腹部怕凉,倦怠气短,可以多饮用熟普洱茶,熟普洱茶经过渥堆发酵后,寒凉之力稍减,温脾补气之功加强。适用于脾虚痰湿型的慢性咽炎。

 

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慢性咽炎的预防

 

1. 少食煎炒辛辣肥甘之品。

 

2. 加强体育锻炼,提高抗病能力。

 

3.练习中医叩齿吞津养生功。

 

 

 

喝茶注意事项

 

1. 忌空腹喝茶;

 

2. 忌睡前喝茶;

 

3. 忌经期喝茶;

 

4. 忌低血糖喝茶。

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